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亲情有时像麻醉品，很容易让人忘了自己该怎么样为对方付出。<br>我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：<br>沮丧时，我引吭高歌。<br>悲伤时，我开怀大笑。<br>病痛时，我加倍工作。<br>恐惧时，我勇往直前。<br>自卑时，我换上新装。<br>不安时，我提高嗓音。<br>穷困潦倒时，我想象未来的富有。<br>力不从心时，我回想过去的成功。<br>自轻自贱时，我想想自己的目标。<br>总之，今天我要学会控制自己的情绪。<br>从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，招手而来，却随时可能将我摧毁。对它们，我永远不能放松警惕。<br>自高自大时，我要追寻失败的记忆。<br>纵情享受时，我要记得挨饿的日子。<br>洋洋得意时，我要想想竞争的对手。<br>沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。<br>自以为是时，看看自己能否让风住步。<br>腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。<br>骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。<br>不可一世时，让我抬头，仰望群星。<br> <IMG src="/cxbbsxp/images/Emotions/19.gif"> 很难做到哦,页:
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